2007.10.17

バランス&mySpace∞

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冬の足音が聞こえてきたこのごろ、最近はもっぱら
生姜多めのチャイとホットワインとともに夜長あそび

瞑想タイムに欠かせないのはキャンドルとアロマで
アロマは最近ユーカリが多い

ユーカリはすごく大地っぽい香りで、鼻と喉にもいい

現実から浮きやすい私にとって、現実とメンタルのバランスは大切で
時に偏ってしまうときは、このユーカリの香りで大地につつまれ
groundingの瞑想をする(地に足をつけ、根をはるイメージ)

何でもバランス
肉体と物質社会の概念から意識が離れすぎても、心は満たされない

この体を持って生まれてきた以上、この社会とも繋がっているわけで
少なくても今、私はこの日本の社会の中にいるということは
何かしらの社会との接点が、心を満たすということもある

自分が自分らしくいれる環境にいるときこそ試される
どこかで自分を委ね、甘えられるからこそ、見たくない自分と出会う

その時こそチャンスなのかもしれない

いままで隠してきた感情、傷跡、終わったふりをしたカルマ
その自分も自分 そんな自分が自分

自分が分かれば、自分のバランスも調整できる


たまには、森に行って大地との繋がりを感じたら
そんなこと一瞬で体感できるのかもなぁ








MySpaceというサイトでjammyの音が聴けます

青山のLOOPでLIVEした時、録音した音です

よかったら聴いてみてください



MySpace URL: http://www.myspace.com/sonora73















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